這是一個女人的夢。
女人來到一道黑暗的門前。她敲門。應門的是個老人。
「妳終於來啦！」
老人拿出一碼一碼的埃及亞麻布，將女人從頭到腳包裹並倒吊起來。
「這將會花妳很多時間。」
被包裹在亞麻布的繭裡很暗。女人漸漸感覺到自己在繭中溶化為液體。
房間裡有扇窗。老人與繭就看著窗外秋去冬來，經過了好幾年。
終於老人將繭拆開，裡面有隻濕淋淋的蝴蝶。女人問：「牠是大還是小呢？」
「既大也小」老人回答。
老人將蝴蝶帶到有陽光的房間。蝴蝶曬乾翅膀。
老人見證著這個過程。他說：「不要想過去，也不要想未來，感覺現在。」
蝴蝶回到當初那道黑暗的門口時，老人告訴她：「妳可以飛往任何一個方向，但妳要活在這中心。」
蝴蝶飛上天空，再降落在地面上。漸漸的，蝴蝶變成一個女人。
女人感覺到蝴蝶在她的心中。（以上改寫自《轉化之旅》）
從創傷中復原的歷程，像是毛毛蟲破繭而出的歷程，有黑暗的時候，有漫長的等待，有安全而穩定的環境守護。
這些珍貴的歷程，當時間到時，必須心無旁騖的放下，讓陽光接觸長出的翅膀。
感受陽光。感受蛻變。感受在這漫長的歷程中所長出的自由與力量。
飛翔的一刻，我們必須離開那長出這一切珍貴之物的小房間，飛向自由、龐大且不確定的世界。
世界也許是充滿不確定、恐懼與傷害的。但陪伴與見證我們走過黑暗之刻的朋友給出最後的忠告：不要忘記你自黑暗的繭中等待的歷程，不要忘記你蛻變的翅膀。不要忘記你自己。
在風雨中，給重獲自由心靈的朋友一份真摯的祝福。
